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能不能吃香榧子

香榧子的功效和作用

香榧子别称:香榧,赤果,玉山果,玉榧,野极子。香榧子又叫香榧、玉榧、赤果、玉山果、野极子等,是一种植物的种子,果实外有坚硬的果皮,长得像橄榄,两头尖的椭圆形,成熟的果实富有油脂并带有一种特殊的香气,闻起来会很想吃。

孕妇能不能吃香榧子
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爱玛家首席营养师

孕妇最好不要吃,香榧含有一种生物碱,有促进宫缩的作用,在古代是用作打胎的,所以孕妇。
同类吃的食物:

产妇能不能吃香榧子
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爱玛家首席营养师

香榧子含维E较高,但是性质偏温热 ,容易上火。

哺乳期能不能吃香榧子
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爱玛家首席营养师

香榧子性质偏温热,容易上火,影响奶水质量。香榧子有润肠通便的作用,本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。

婴儿能不能吃香榧子
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爱玛家首席营养师

因为食用香榧有饱腹感,所以饭前不宜多吃,以免影响正常进餐,尤其对宝宝更应注意。
同类吃的食物:

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