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  能不能吃牛蒡

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能不能吃牛蒡

牛蒡的功效和作用

牛蒡别称:牛菜,牛冲,大力子,恶实,牛蒡子,蝙蝠刺,东洋萝卜,东洋参,牛鞭菜。牛蒡是一种植物,平时大家用来做菜吃的是牛蒡肥大肉质的根部。牛蒡根有非常丰富的营养价值,已经被我国卫生部纳入保健食品原料名单。牛蒡根在我国古代医学文献里,已经作为一种中药被记载,它清热解毒可以用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、牙龈肿痛等上火热毒症状。

孕妇能不能吃牛蒡
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爱玛家首席营养师

因牛蒡有活血化瘀的作用,孕妇食用容易造成胎动甚至流产,所以不建议孕妇食用。
同类吃的食物:

产妇能不能吃牛蒡
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爱玛家首席营养师

产妇可以适量吃些牛蒡,因为牛蒡能排除体内恶毒,有助于快速恢复,还能减肥,但是也多。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃牛蒡
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爱玛家首席营养师

哺乳期的妈妈可以适量吃些牛蒡,因为牛蒡有辅助降三高作用,有降低血压、降低血糖和降低血脂的功效。

婴儿能不能吃牛蒡
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爱玛家首席营养师

3岁以下的宝宝由于脾胃尚无法承受过度虚寒的冲击,所以用量不得多于一日3克,若疮疡肿毒过盛的宝宝则可以适当添加用量。若出现惊厥、腹泻等情况请立即停止服食。
同类吃的食物:

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