旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十九年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃芝麻

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃芝麻

芝麻的功效和作用

芝麻别称:胡麻、白麻 “芝麻开花节节高”,芝麻不仅给人好的寓意,其营养也非常丰富。它的主要成分有人体必需的脂肪酸和蛋白质、糖类,还有丰富的维生素B群、E和镁、钾、锌等元素,其膳食纤维也是杠杠的。芝麻的作用更是让人称赞,《本草纲目》有记载,芝麻是属于强壮滋养药物,味甘、性平,多吃可以有补血、补益精血的作用,也可以起到润肤、明目的功效。

孕妇能不能吃芝麻
详情请咨询
爱玛家首席营养师

芝麻是准妈妈的滋补佳品,对准妈妈自己,能够养发、润肠、滋补身体,对胎宝宝来说,能够吃出一头乌黑亮丽的头发。建议准妈妈要将芝麻磨碎,做成芝麻糊来吃,更容易吸收。
同类吃的食物:

产妇能不能吃芝麻
详情请咨询
爱玛家首席营养师

芝麻是产妇的滋补佳品,能够养发、生津、通乳、润肠,非常适合身体虚弱、乳汁缺乏的产妇食用。每天早上煮一碗香喷喷的芝麻糊,营养又美味,而且对产后便秘有治疗作用呢!

哺乳期能不能吃芝麻
详情请咨询
爱玛家首席营养师

芝麻是发奶的,建议哺乳期妈妈可以多吃点黑芝麻猪蹄汤。黑芝麻和猪蹄双管齐下,不仅妈妈奶水足,还能提高妈妈和宝宝的免疫力哦!
同类吃的食物:

婴儿能不能吃芝麻
详情请咨询
爱玛家首席营养师

芝麻含有极为丰富的铁、钙、蛋白质,经常给宝宝吃点芝麻糊,对骨骼、牙齿的发育是非常有好处,还出一头乌黑亮丽的头发哦!
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号