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能不能吃树梅

树梅的功效和作用

树莓又叫木莓、覆盆子、悬钩子,它果柔嫩多汁、色泽宜人、风味独特、营养丰富。树梅的果实中含有丰富的超氧化物歧化酶、维生素E、鞣化酸、花青素、覆盆子酮等对人体有益的成分,尤其是其中的“超氧化物歧化酶”居水果之首,这种干物质可以消除人体产生的有害代谢物质,提高免疫力,达到美容、抗衰老的作用哦。

孕妇能不能吃树梅
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树莓虽是水果,但营养价值并非太高,而且主要作药用,比如肝亏虚者、不孕不育者、小便频繁者适合食用,产妇最好少吃。
同类吃的食物:

产妇能不能吃树梅
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爱玛家首席营养师

树莓有效缓解心绞痛等心血管疾病,但有时会造成轻微的腹泻,而且树莓偏寒性,所以正在身体恢复期的产妇要少吃。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃树梅
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树莓营养价值并非很高,而且偏寒性,哺乳期产妇最好少吃,以免影响宝宝。哺乳期产妇可以选择食用其他健康、营养丰富的水果。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃树梅
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树莓含有一定的维生素、矿物质等营养素,而且易被人体吸收,所以宝宝可以少量食用。
同类吃的食物:

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