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能不能吃泥龟

泥龟的功效和作用

泥龟是一种淡水龟,它体型较大,可达65厘米长,20公斤重。泥龟的龟壳呈实灰色或近黑色,但胸甲一般呈奶白色。有趣的是,泥龟身上有一种肉质触须,能散发一种浓烈的麝香般的气味呢!此外,泥龟的营养成分类似于甲鱼,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、微量元素等,它补益力强,营养价值高,是传统的食疗补品之一。

孕妇能不能吃泥龟
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爱玛家首席营养师

泥龟虽然营养价值较高,但是极寒的食材,它有通血络、散瘀的功效,孕妇食用却容易引发流产。
同类吃的食物:

产妇能不能吃泥龟
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爱玛家首席营养师

泥龟是大补、极寒之物,产妇吃泥龟会对肠胃系统造成较大的刺激,不利于身体的恢复。此外,产妇不仅泥龟,与泥龟龟属性相仿的甲鱼也不要吃哦。

哺乳期能不能吃泥龟
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爱玛家首席营养师

泥龟并不适合哺乳期产妇食用,因为它性质极寒,哺乳期产妇吃后会对身体造成不利影响,甚至还会通过乳汁作用影响宝宝的健康,所以哺乳期不要吃泥龟。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃泥龟
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爱玛家首席营养师

因为泥龟是高蛋白的大补食物,而宝宝的肠胃功能发育不够完善,吃泥龟不仅难以吸收它的丰富营养,还可能对肠胃造成刺激,影响身体健康。
同类吃的食物:

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