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能不能吃鸡血

鸡血的功效和作用

鸡血性味咸平,能益血补虚,活血,鲜毒,用于贫血、妇女月经不调,崩漏失血或支气管炎,哮喘,慢性肝炎;痘疹不出,以及筋骨折伤。鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收利用。鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。

孕妇能不能吃鸡血
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爱玛家首席营养师

鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收利用,;另外鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。而准妈妈多吃些有鸡血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。
同类吃的食物:

产妇能不能吃鸡血
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爱玛家首席营养师

鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,可以防治缺铁性贫血。同时,由于动物血中含有微量元素钴,可防治贫血,对功能性子宫出血有调养作用,产妇吃鸡血的话,有利于身体的康复。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃鸡血
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爱玛家首席营养师

鸡血能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,另外鸡血可补血养血之功。因此鸡血适合哺乳妈妈强身,提高奶水质量。

婴儿能不能吃鸡血
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由于鸡血铁含量高,婴儿吃的话,可以预防缺铁性贫血。
同类吃的食物:

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