旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃开心果

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃开心果

开心果的功效和作用

开心果别称:阿月浑子、胡棒子、无名子、必思答、绿仁果。开心果被称为“仙果”,其中还有一个故事:在波希战争中,波斯人打败希腊人的秘密武器,是因为士兵们一直吃开心果。开心果含有丰富的维生素E、20%蛋白质、15%~18%的糖,能提高免疫力,增强体质,难怪因波斯士兵如此英勇!除此之外,开心果里还含有丰富的油脂,有润肠通便的作用,有助于排毒、抗衰老,老少咸宜。

孕妇能不能吃开心果
详情请咨询
爱玛家首席营养师

开心果营养全面,准妈妈可以适量吃点开心果,能够补充营养物质,从而增强体质、预防疾病。不过不要多吃,容易造成消化不良,建议每次不要超过50克为好。
同类吃的食物:

产妇能不能吃开心果
详情请咨询
爱玛家首席营养师

开心果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,其营养相对比一般食品全面,建议产妇每天吃上几颗开心果,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重,耶!把肉肉赶紧甩掉!
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃开心果
详情请咨询
爱玛家首席营养师

开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,哺乳妈妈多吃些开心果能够补充营养,通过喂奶的方式,宝宝也会跟着受益哦!

婴儿能不能吃开心果
详情请咨询
爱玛家首席营养师

开心果是坚果的一种,很难消化,不适合宝宝食用。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号