旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十九年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃桑葚

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃桑葚

桑葚的功效和作用

桑葚别称:乌椹、桑果、桑枣、桑实。桑葚是人们常见的水果之一。每年4-6月是桑葚的果实成熟期,成熟的桑葚质外观油润,酸甜适口,选购的时候挑选个大、肉厚、色泽紫红的才最好,如色泽发青则是未成熟,酸度较高,请慎重选择。成熟的桑椹营养丰富,中医认为桑椹有补益肝肾,滋阴养血等功效,可缓解心悸失眠、便秘盗汗、头晕目眩、耳鸣、关节不利等病症。

孕妇能不能吃桑葚
详情请咨询
爱玛家首席营养师

因为桑葚维他命含量很高的,而且味甜多汁,孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色的为补益上品。另外,桑葚偏寒,体质偏热的孕妇适合吃,体质偏寒的孕妇建议少吃或不吃。
同类吃的食物:

产妇能不能吃桑葚
详情请咨询
爱玛家首席营养师

产妇桑椹,但一定要慎重。产妇刚刚生完孩子,气血往往比较虚弱,食用桑葚也大有益处。但桑葚偏寒,体质偏寒的产妇建议少吃或不吃。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃桑葚
详情请咨询
爱玛家首席营养师

桑葚被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜,乌发的功效,桑葚具有免疫促进作用。

婴儿能不能吃桑葚
详情请咨询
爱玛家首席营养师

婴幼儿不宜大量食用桑葚,因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号