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  能不能吃纯净水

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能不能吃纯净水

纯净水的功效和作用

纯净水越来越成为人们日常大量饮用的水份之一,纯净水溶解度高,与人体细胞亲和力强,有促进新陈代谢的功效;能消除人体消化系统中的油腻,消除血管上的学制,降低胆固醇;服药时应用纯净水有助于药物充分溶解、吸收,从而提高疗效,又可使药物的残余物及时排出;有利美容,可延缓乙醇的吸收,有解酒的作用。

孕妇能不能吃纯净水
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爱玛家首席营养师

偶尔喝没问题。但纯净水经过纯化处理后,钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少,且水分子凝聚成线团状,不易被人体细胞吸收,长期大量饮用时,会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低,对胎儿不利。
同类吃的食物:

产妇能不能吃纯净水
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爱玛家首席营养师

少量喝没问题。纯净水经过纯化处理后多种矿物元素显著减少,且水分子不易被人体细胞吸收,长期大量饮用时,会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低,对抗病源的抵抗能力降低。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃纯净水
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爱玛家首席营养师

在哺乳期的时候,为了给宝宝营养的乳汁,不建议长期大量喝纯净水哦,经过加工的纯净水里面的矿物质含量过低,间接进入宝宝身体,会引起吸收障碍。

婴儿能不能吃纯净水
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爱玛家首席营养师

经过二次加工的纯净水不适合宝宝的消化系统。纯净水的矿物质含量过低,会造成吸收障碍。此外,长期饮用纯净水,会让宝宝对矿物质和微量元素的摄入减少,影响其生长发育。
同类吃的食物:

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