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能不能吃木瓜

木瓜的功效和作用

木瓜，别名番木瓜、番瓜、万寿果、乳瓜、石瓜。木瓜是大家非常常见的一种水果，它肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰富。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，可增强人体免疫力；它含有的蛋白分解酵素可以补充胃液的不足；对女性而言，木瓜的美容功效更是超过其他水果，由木瓜为主要原料制成的美容产品，如木瓜香皂、木瓜洗面奶、木瓜牛奶沐浴露等都深受人们的喜爱。

孕妇能不能吃木瓜
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木瓜含有丰富的维生素和膳食纤维，孕妇适当食用，比如生吃或炖汤喝，对自己和胎儿都非常有好处。
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产妇能不能吃木瓜
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木瓜可以降压、解毒、帮助乳汁分泌，它还含有较多膳食纤维，可以帮助产妇消脂减肥，所以产妇适当食用木瓜对身体有好处。
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