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能不能吃冬瓜

冬瓜的功效和作用

冬瓜别称：白瓜，水芝，地芝，枕瓜，濮瓜，白冬瓜，东瓜。冬瓜为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，是普通蔬菜。皮和种子可入药， 瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。

孕妇能不能吃冬瓜
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爱玛家首席营养师

准妈妈吃冬瓜可以有效治疗妊娠水肿，还有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。
同类吃的食物：

产妇能不能吃冬瓜
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传统的坐月子方式，是不让产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况，偏寒性的冬瓜不适合产妇。但是，现代科学认为适当地喝冬瓜汤也是可以的。多吃冬瓜对准妈妈和产妇都有减肥和减肿的功效，还能提高奶水的质量。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃冬瓜
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爱玛家首席营养师

哺乳妈妈可以吃冬瓜。多吃冬瓜对哺乳妈妈有减肥和减肿的功效，还能提高奶水的质量。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃冬瓜
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婴儿应少吃冬瓜。因为婴儿年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，冬瓜过于寒凉，若进食过多可能会导致婴儿消化不良，引起肚子痛、腹泻等症状。
同类吃的食物：

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