旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十五年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃球茎甘蓝

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃球茎甘蓝

球茎甘蓝的功效和作用

球茎甘蓝又叫苤蓝、芥蓝头,是甘蓝的一个变种,主要食用肉质球茎,它按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型,味道大致相同。球茎甘蓝的维生素C、维生素E含量极高,还含水量大量的钾,适当食用对身体大有裨益。球茎甘蓝可以炒食,可以清蒸,也可以做凉拌沙拉,这种营养又美味的蔬菜,你吃过吗?

孕妇能不能吃球茎甘蓝
详情请咨询
爱玛家首席营养师

球茎甘蓝含大量水分和膳食纤维,能帮助孕妇促进肠胃蠕动,排除身体毒素,所以孕妇适当食用是合适的哦。
同类吃的食物:

产妇能不能吃球茎甘蓝
详情请咨询
爱玛家首席营养师

球茎甘蓝含有丰富的维生素E,产妇适当食用既能增强人体免疫功能,减少患病几率,从而促进身体恢复。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃球茎甘蓝
详情请咨询
爱玛家首席营养师

球茎甘蓝作为一种家常蔬菜,维生素含量十分丰富,哺乳期产妇适当食用也是合适的,建议球茎甘蓝食用前不要炒得过熟,以免营养成分被破坏。

婴儿能不能吃球茎甘蓝
详情请咨询
爱玛家首席营养师

球茎甘蓝中含有大量维生素E,能帮助宝宝增强体质,所含的丰富膳食纤维也可帮助宝宝排便,所以宝宝适当食用对身体有好处。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2019 爱玛家母婴中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备12021375号