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  能不能吃蟠桃

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能不能吃蟠桃

蟠桃的功效和作用

蟠桃是一种枝桠蟠曲的异种桃树所产的果实,有“仙果”、“寿桃”的美称。果实呈扁状,果皮深黄色,果肉淡黄色,好看也好吃。果肉细腻浑厚、入口即化,果汁多且味道香浓,堪称色香味俱全。蟠桃中含铁量巨高,几乎在所有水果中居首位,所以多吃蟠桃能防治缺铁性贫血,适合女性朋友使用。蟠桃也富含果胶,可预防便秘。

孕妇能不能吃蟠桃
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爱玛家首席营养师

虽然蟠桃营养价值较高,但是孕妇吃蟠桃过量会生热,可能引起急性流产、出血等,所以最好就不要吃啦!另外,如果是妊娠糖尿病患者忌食。
同类吃的食物:

产妇能不能吃蟠桃
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产后可以吃水果,蟠桃可以吃,但是也要适量,尤其要洗干净,最好剥掉桃子皮后常温下食用。如果是对蟠桃过敏的产妇不宜食用。

哺乳期能不能吃蟠桃
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蟠桃营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B族、维生素C、果胶等成分。蟠桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经,具有养阴、生津、润燥活血的功效。但不宜多吃,容易上火。

婴儿能不能吃蟠桃
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10个月以上的宝宝可以吃。但是也要注意适度,建议做成桃汁给孩子吃。需要注意的是蟠桃中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。所以有过敏体质的宝宝要少吃。
同类吃的食物:

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