旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十五年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃山药蛋

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃山药蛋

山药蛋的功效和作用

山药蛋即马铃薯,又叫地蛋、土豆 、洋山芋等,是一种家常块茎类蔬菜,与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为“世界五大作物”。山药蛋含有大量的淀粉,能为人体补充能量;它含有的蛋白质营养价值高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,而且容易消化、吸收;它所含有的多种维生素和无机盐更是对人的健康和幼儿发育成长大有裨益。所以山药蛋不妨多吃哦。

孕妇能不能吃山药蛋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山药蛋富含丰富的钾、镁和维生素,孕妇可以适当食用,但注意不可食用过多,否则容易胀气,而且发芽的、放久的山药蛋最好不要食用。
同类吃的食物:

产妇能不能吃山药蛋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山药蛋能补脾益气,缓急止痛,通利大便,产妇食用对身体恢复有一定的好处,但一次性不能食用过多,不然会引起消化不良。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃山药蛋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

哺乳期产妇吃山药蛋对身体和宝宝没有副作用,而且山药蛋还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收。

婴儿能不能吃山药蛋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

处于添加辅食阶段的宝宝,可以将山药蛋制成泥制辅食食用,但一次不能食用过多,否则宝宝容易消化不良哦。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2018 爱玛家母婴中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备12021375号