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能不能吃披萨

披萨的功效和作用

比萨,又译比萨饼、匹萨、批萨、披萨,是一种发源于意大利的食品,用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。其中,披萨的面饼含有碳水化合物,蔬菜含有纤维素和维生素,而奶酪含有蛋白质和钙质,可以给人体提供大量的维生素C和营养物。

孕妇能不能吃披萨
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爱玛家首席营养师

孕妇是可以吃比萨的,因为披萨是面食,而且披萨上面含有蔬菜,尤其胡萝卜、洋葱都是很好的绿色食品,但是由于比萨热量较高,而且脂肪含量高,所以要少量吃,不要一次吃的太多了,还要多喝喝水。
同类吃的食物:

产妇能不能吃披萨
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爱玛家首席营养师

产妇可以吃披萨的,但是不能过多吃。披萨是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪和其他配料,并由烤炉烤制而成,所以需适当注意了。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃披萨
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爱玛家首席营养师

哺乳期里没有太多忌口的东西,可以吃披萨,但要注意不要吃披萨里含有的辛辣食物,比如大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等。披萨不会影响乳汁分泌,妈妈少量吃较为合适。

婴儿能不能吃披萨
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爱玛家首席营养师

披萨是高热量的食物,而且不容易消化,奶酪又甜,吃多了会肥胖。为了婴儿的健康,最好不要给婴儿吃披萨,给婴儿吃奶粉和辅食。
同类吃的食物:

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