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能不能吃裙带菜

裙带菜的功效和作用

裙带菜别称：落葵、藤菜、承露、无葵、软浆叶、篱笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜、豆腐菜、软浆叶、红果儿、繁露、软姜子。裙带菜属海藻类的植物，黄褐色，誉为海中蔬菜。高大概为1—2m，宽50—100cm，如一少年般高大。

孕妇能不能吃裙带菜
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孕期都能食用，裙带菜具有降低血液中的胆固醇，有利于体内多余的钠离子排出，防止脑血栓发生，改善和强化血管，防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。
同类吃的食物：

产妇能不能吃裙带菜
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产妇哺乳期都能食用，裙带菜具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃裙带菜
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哺乳期妈妈能食用，裙带菜性寒且不易消化，一次不宜吃太多。脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃裙带菜
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最适合少年宝宝食用，有利于身体生长发育。不过裙带菜不宜给宝宝吃多，因为它不易消化，避免给宝宝肠胃造成不适。
同类吃的食物：

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