旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年

咨询热线：400-696-8186

当前位置：

 营养知识库 >

  能不能吃赤豆

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线－免长途费

400-696-8186

营业时间－假日无休

07:00 - 19:00

  1. 在线咨询

    ONLINE

    COUNSEL

  2. 在线预约

    ONLINE

    RESERVATION
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃赤豆

赤豆的功效和作用

赤豆又叫赤小豆、饭豆，很多人会误认为它与红豆是同一种豆类，其实不然，红豆比较圆，而赤小豆是细长的，稍扁，且住口感也比较硬。赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。它除了含蛋白质、粗纤维、维生素以外，还含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，可作药用。

孕妇能不能吃赤豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

赤豆是一种药食同源的食物，也是高钾食品，具有降低血压的作用，尤其适用于血压增高的孕妇，而且赤豆还含有较多的膳食纤维，孕妇适当食用可以润肠通便。
同类吃的食物：

产妇能不能吃赤豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

赤豆富含铁质，有补血的作用，产妇生理期尤其适合。此外，赤豆还有良好的润肠通便、降血压血脂、健美减肥的效果，产妇不妨适当食用。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃赤豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

赤豆有消胀满、通乳汁的功效，对于由气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的哺乳期产妇尤其适合。所以哺乳期产妇不妨以赤豆熬粥食用，对身体大有裨益。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃赤豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

赤豆富含无机盐和微量元素等，还一种营养丰富的豆制品，已经添加了辅食的宝宝可以适当食用。妈妈需要注意将赤豆煮烂给宝宝吃，这样更有利于宝宝消化吸收呢。
同类吃的食物：

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式，为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问，为您排忧解难

  • 请点击左侧［在线咨询］按钮，与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话：400-696-8186，快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网，如有明确来源都已注明出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。

关于爱玛家

月子资讯

服务体系

园林环境

快速服务

最新资讯

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址：顺义区后沙峪镇裕民大街1号
（朝阳区新国展北1000米）

新疆昌吉店地址：新疆昌吉市青年北路7号
（原昌吉市第二人民医院）

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号