旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十五年

咨询热线:400-696-8186
月子中心
月子中心
月子中心

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃蚕豆

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃蚕豆

蚕豆的功效和作用

蚕豆别称:胡豆、夏豆、罗汉豆、川豆、倭豆、佛豆。蚕豆是春季的一种美味时令蔬菜,它所含的钙、锌、锰、磷脂是调节人体大脑和神经组织的重要成分,不过少数人会对蚕豆过敏,引起急性溶血性贫血,这种情况又称蚕豆黄病。 蚕豆所含的蛋白质丰富,而且不含胆固醇,能有效预防心血管疾病。新鲜蚕豆中还含有丰富的维生素C和胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。一般人都可以吃蚕豆,老年人、脑力工作者及高胆固醇的人吃尤其应该适当多吃,蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。 蚕豆不可以吃生的,煮之前应将生蚕豆多次浸泡,焯水后再进行烹制。新鲜蚕豆作蔬菜,可炒食、煮食、做汤或作其他菜肴的配料,翠绿清香,软嫩鲜美。制成蚕豆芽,其味更鲜美。

孕妇能不能吃蚕豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

准妈妈可以吃蚕豆,但是不能生吃。此外,对蚕豆过敏者不要吃。蚕豆不要吃多哦,尤其是零食类的蚕豆,很香很脆,不过吃多会上火。
同类吃的食物:

产妇能不能吃蚕豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

坐月子可以吃蚕豆,但是不能生吃。此外,对蚕豆过敏者不要吃。除了蚕豆之外,也应该多吃豆制品,例如豆腐,度补充蛋白质哦。

哺乳期能不能吃蚕豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

哺乳期妈妈可以吃蚕豆,但是对蚕豆过敏者不要吃。哺乳期除了吃蚕豆之外,建议多喝汤水,这样也更容易开奶,新鲜的蔬菜水果也要多吃。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃蚕豆
详情请咨询
爱玛家首席营养师

一般婴幼儿是可以吃蚕豆的,但必须煮软,最好打成糊状。患有“蚕豆病”的儿童绝对不可以进食蚕豆。不煮软蚕豆最好不要喂给小宝宝哦,吃太硬的食物不利于长牙。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2018 爱玛家母婴中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备12021375号