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能不能吃天山雪莲

天山雪莲的功效和作用

天山雪莲别称：高山雪莲、阿贡、雪荷花，雪莲又名“雪荷花”，是新疆的著名特产。属菊科凤毛菊，是多年生草本植物。作为新疆特有的一种珍奇名贵中草药，雪莲种子在0℃发芽，3～5℃生长，幼苗能经受-21℃的严寒。从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。

孕妇能不能吃天山雪莲
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爱玛家首席营养师

天山雪莲具有温肾助阳，祛风胜湿，通经活血的作用，一般不建议孕妇食用。孕妈妈在怀孕期间需多吃一些有营养的食物，如绿色蔬菜、动物肝肾、豆制品等。
同类吃的食物：

产妇能不能吃天山雪莲
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天山雪莲具有补虚养身的作用，很适合产后妈妈进行调养身体。利用天山雪莲炖鸡还能起到强健体质、调养气血的作用，对产后妈妈大为有益。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃天山雪莲
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天山雪莲虽然有祛寒、壮阳、补血和暖宫的功效，但对哺乳期妈妈而言，最好还是不要吃了，或者是尽可能的少吃。因为天山雪莲有一定的药性，可能会对宝宝不好。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃天山雪莲
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爱玛家首席营养师

一般不建议宝宝吃天山雪莲，天山雪莲是滋养之物，有一定的药性。宝宝的肝脏功能发育还不完善，无法排解毒性。
同类吃的食物：

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