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为什么产后会出现腰酸背痛的情况
时间: 2018-10-07 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
很多新妈妈反应，自己的在坐月子期间身体会出现一些不适的症状，经常会出现腰酸背痛，对于新妈妈的产后恢复会造成较大的影响。那么，在月子期间会出现腰酸背痛的呢？爱玛家北京月子会所价格这里就来告诉大家。
1、正常生理情况
女性在分娩的过程之中会消耗身体的大量的精力与体力，所以在分娩之后身体会变得非常虚弱，所以这个适合很容易会出现腰酸背痛的情况。这是一种非常正常的生理变化，一般症状较为轻微，而且一段时间之后就可以缓解。
2、风寒入侵
在月子中的新妈妈身体较为虚弱，产后出也会大量的出汗，因此在坐月子期间就需要注意保暖工作了。如果坐月子的房间过于阴冷潮湿，这样就很容易造成风寒欺辱，使得产妇着凉，造成腰酸背痛的情况，因此在月子期间一定要注意保暖工作，即使在夏天也不能贪凉而直接对着风吹。
3、过于劳累
有些新妈妈会因为忙着照顾宝宝，以及做一些家务，休息时间较少，经常弯腰、蹲着，或者抱着宝宝长时间一个动作，这样就很容易会造成身体疲劳，进而造成腰酸背痛的情况，也不利于产妇的产后身体恢复。
4、缺钙
在分娩的之后，新妈妈身体的钙质会大量的流失，再加上哺乳，使得新妈妈体内的钙质流失量更大，因此在月子期间新妈妈就需要注意钙质的补充了，否则很容易会造成新妈妈出现腰酸背痛的情况。
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