武红萍
申铭瑜
纪晓平
陈飒英
产妇月子期间应该注意的三个禁忌
时间: 2018-09-21 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
在坐月子的时候产妇要注意很多事情，如果触碰到了月子的禁忌，反而会对于产妇的身体恢复造成不利的影响。为了避免类似的事情，这里爱玛家北京月子会所价格就来告诉大家，产妇在月子期间要注意的这些禁忌。
1、禁止吃过辣或者不消化食物
日常饮食对于产妇来说非常重要，在饮食中产妇应该以清淡为主，切忌使用那些过辣、过咸以及不宜消化的食物。因为产妇在这个时候不但要注意自己的身体调理，还需要给宝宝喂奶，因此这个时候可以多喝一些营养的汤水，这对于脆弱以及乳汁中的营养也非常有帮助。
2、禁止长时间洗澡
虽然产妇在月子期间是可以适当的洗澡或者洗头，但是这个时间也要注意，不能时间太长。因为这个时候妈妈的身体还是在恢复之中，如果洗澡站的时间太长的话，佷容易会造成产妇的身体消耗太大，以及着凉等情况。而且在洗发后要立即擦干，以免崔按头痛等情况。
3、禁不良情绪
良好的情绪对于月子期间的产妇来说也是非常重要的，很多产妇因为身份的突然转变，以孩子的一些问题，从而产生焦躁不安的情绪，如果不能及时的排解的话，佷容易会形成产后抑郁症等，对于产妇的身心健康造成影响。
-
扫一扫加微信
关注爱玛家微信
惊喜一刻也不停
-
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通 - 快速预约尊享五星级服务！10年护理，上万名爱妈见证！
如有疑问，可免费咨询在线客服，或拨打爱玛家会所24小时热线：400-696-8186，我们会从专业的角度认真解答你的疑问。此外，您也可直接到我会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务！本站内容涉及转载均出于互联网，对有明确来源的都注明了出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。如果您对于我们的使用有任何的疑问，请及时与我们联系，以便我们迅速做出处理。
上一篇：月子期间喝汤的误区您走入了么？
下一篇：剖腹产手术会对于产妇造成那些影响