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产后通乳的时候应该注意的四个误区
时间: 2018-09-12 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
产妇刚刚分娩之后，为了能够让小宝宝有充足的口粮，就需要进行产后通乳了。但是在日常生活中我们发现很多新妈妈在产后通乳方面会走入一些误区，反而会对于新妈妈的身体会造成影响。为了避免类似的问题，这里爱玛家北京月子会所价格来告诉大家，产后通乳的误区有那些。
1、产后就立即喝大量的滋补汤
传统认为产后乳汁不足就应该喝滋补汤，但是产后第一周的新妈妈是不适合大补的，因为这个时候是恶露排出的黄金时间，如果滋补过当的话，佷容易会造成血管扩张加重出血危及等情况从而危及产妇的身体健康。而且此时宝宝对于乳汁的需求量不大，过度滋补的话会使得没有及时疏通的数显造成堵塞，容易造成乳腺炎反而会影响哺乳。
2、刚出生的宝宝就开奶
新生的小宝宝刚离开羊水，对于新的环境不适应，出现哭闹是非常正常的。妈妈们不用着急开奶，应该在宝宝情绪稳定后再开奶，最好是产后半小时之内让宝宝吸允乳头，吸允乳头，这样可以有效的刺激瑞题进而使得垂体分泌乳汁，逐渐的让宝宝习惯吸允，对于日后的哺乳也打下良好的基础。
3、乳房疼痛不敢碰
乳房疼痛主要是因为乳腺堵塞导致的，所以这个时候新妈妈要注意调整饮食，不要多度进补，此外还要疏通乳腺，可以用热毛巾来辅助按摩乳房，揉开硬块，从而减轻疼痛感避免乳腺炎等情况。我们建议产妇在产后24小时不管乳房有没有疼痛感都要适当的按摩下，提前进行预防。
4、盲目的节食减肥
很多妈妈在产后为了恢复身材就会进行盲目的节食，但是哺乳期的妈妈饮食是非常关键的，饮食不科学会直接的影响到乳汁的分泌，造成乳汁不足等情况。所以在日常饮食中要注意保持营养充足。
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