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在给小宝宝添加辅食的时候要注意的问题

时间: 2018-09-07  来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家

  当宝宝成长到一定时候,单纯的奶水已经不能满足宝宝成长了,需要给宝宝添加辅食补充宝宝生长所需的营养了。不过在给宝宝添加辅食的时候也有很多需要注意的问题,否则也会给宝宝造成不利的影响。为了避免类似的问题,这里爱玛家北京月子中心价格就来告诉大家,给宝宝添加辅食的时候要注意的误区。
 
 
  1、只吃主食不吃蔬菜
 
  很多家长在给宝宝添加辅食的时候,往往只是给宝宝吃主食,面条、稀饭等,但是青菜、蛋白质等食物吃的很少,这种饮食的习惯会打乱了膳食均衡的原则,也不利于小宝宝的健康成长。
 
  2、汤泡饭给宝宝吃
 
  很多家长认为在汤里面有着丰富的营养,就会姜汤和饭一起混合给宝宝吃,这样宝宝更喜欢吃,但是这种想法是非常错误的,在汤中的主要营养成分是10%左右,大部分的营养还是在肉之中的,而且汤水还会占据宝宝本来就有限的胃容量,反而会影响到食物与营养的摄入,长久食用汤泡饭还会增加胃部的负担,使其患上胃病。
 
  3、水果代替蔬菜
 
  很多宝宝不爱吃绿叶蔬菜,所以家长朋友就会想要用水果来代替蔬菜。虽然水果和蔬菜中都有维生素的成分,但是在水果中的纤维素远远不及绿叶蔬菜,而且果糖含量较高,所以并不能完全代替蔬菜。
 
  
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