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准妈妈在怀孕期间要改掉的坏习惯
时间: 2018-07-10 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
当女性朋友怀孕之后，为了腹内的小宝宝健康成长，很多日常生活的习惯就需要改变了，否则很容易会因为不良的生活习惯对于身体与宝宝造成不利的影响。为了避免类似的问题，这里爱玛家北京月子会所加盟来告诉大家，孕妇日常生活中要注意改掉的坏习惯。
1、节食，很多孕妇发现，自己的体重一直上涨，生怕自己发胖等情况，所以在饮食中就会有意的控制饭量，但是这样长时间的话，就会造成肚子中的宝宝缺少营养补充，对于宝宝的身体成长发育会造成不利的影响。
2、洗澡水温过高，大家要知道，在怀孕的前两个月，肚子中的胎儿对于妈妈的温度变化非常敏感的，洗澡水温如果太高的话，很容易会对于小宝宝的神经系统造成损伤。调查表明，妈妈的提高上升2~3度的时候，宝宝的脑细胞正在受到影响，严重的还会造成宝宝畸形。所以孕妇在洗澡的时候一定要注意控制水温。
3、长时间使用手机电脑，虽然手机电脑已经成为现代人生活不可缺少的了，但是孕妇还是少用才好。手机和电脑发出的辐射对于小宝宝会造成伤害，特别是习惯将手机放在贴甚至的袋子中，和农一会因为手机发出的辐射对于宝宝伤害，因此在孕期对此一定要多加注意。
4、生活不规律，如经常熬夜，日常饮食不规律等都会对于孕妇和腹内的胎儿造成影响，不但会影响到胎儿的增长生长发育，如果长时间的话，还会影响情绪，容易造成流产等情况。
5、化妆穿高跟鞋，化妆品高跟鞋已经成为很多职场女性的标配了，但是这些对于怀孕期间的孕妇影响很大，在化妆品之中含有较多的化学成分，会通过皮肤渗透到血液，对于宝宝造成不利的影响，所以产妇在日常生活中对这些小事情要多加注意。
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