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产后胃胀气问题应该怎么解决

　　很多剖腹产的产妇反应在产后会出现胃肠胀气的情况，这主要是因为手术对于肠道的刺激所导致的，对于产妇的生活和身体都会造成较大的影响。那么，面对胀气的问题，产妇要如何应对呢？爱玛家北京月子会所这里来告诉大家。
 
 

 
　　1、适当活动：在医生的指导下，适当进行活动，如散步、产后操等，有助于促进肠胃蠕动，缓解胀气。
 
　　2、调整饮食结构：多吃易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜水果等，避免摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以减轻肠胃负担。
 
 
　　3、按摩：可以通过按摩的方法来减轻产后胀气，用手顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，缓解胀气。
 
　　4、药物治疗：如果胀气严重，可以在医生的指导下，使用药物治疗，如甲氧氯普胺等，以促进肠胃蠕动。
 
　　
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