旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年
咨询热线：400-696-8186旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年
咨询热线：400-696-8186
咨询热线－免长途费
营业时间－假日无休
大枣
中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本，准妈妈的气血充足，直接受益的就是胎儿。
特别提醒：虽然大枣有诸多好处，但因为其味甘性温，食多了会助湿生热，因此，如果每天服用最好不要超过3颗。大枣中还含有丰富的维生素c和维生素e，对准妈妈的皮肤非常有益，还能防止色素沉淀，形成斑点。
核桃仁
有滋补肝肾、补气养血、温肺润肠的功效。不仅是很好的益智食物，而且还有黑须发的作用，准妈妈经常食用，宝宝的头发也会长得很好。
特别提醒：核桃仁富含脂肪和蛋白质，每天食用3颗就可以了，不要多食。生着吃或煮熟了吃都可以。核桃仁如果去了内皮生着吃，润肠通便的功效会比较显著，适合那些有便秘烦恼的准妈妈。
花生米
花生，又称长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效。
特别提醒：每天最好不要超过10颗。因为生花生性偏凉，生食过多，易导致腹泻。而炒熟的花生性偏温，如果食用过多，会上火。坚持吃花生，不仅益智，而且对妈妈产后乳汁分泌也非常有帮助。
本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式，为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问，为您排忧解难
请点击左侧［在线咨询］按钮，与专家“一对一”沟通
或请拨打左侧电话：400-696-8186，快速预约
也可直接到爱玛家会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务
本站内容涉及转载均出于互联网，如有明确来源都已注明出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。
最新资讯
咨询热线 :400-696-8186
北京店地址：顺义区后沙峪镇裕民大街1号
（朝阳区新国展北1000米）
新疆昌吉店地址：新疆昌吉市青年北路7号
（原昌吉市第二人民医院）
Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms
京ICP备2022006899号
