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北京月子中心告诉您产后坐月子的环境要求

　　对于产后坐月子的妈妈来说，要想早日恢复身体健康，科学合理的坐月子是非常重要的。除了要注意产妇的饮食，身体锻炼之外，产妇坐月子的房间环境也是非常重要的。为了让大家对此有所了解，这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，产后坐月子环境的要求。
 
 
　　1、不要在潮湿，温度较低房间坐月子
 
　　新妈妈在分娩之后身体消耗极大，需要一段时间来慢慢的恢复，这个时候产妇要注意坐好保暖工作，不能受凉。所以产妇坐月子的房间不要选择潮湿，温度较低的房间。而且产妇的房间最好不要用空调，因为制冷空调不是自然风，更容易感冒。
 
　　2、坐月子房间要舒适
 
　　产妇在出院的前几天，要将房间打扫一遍，尽量让产妇呆在一个比较干净舒适的环境之中来休息，要注意房间的采光充足，给产妇营造出一个温馨的氛围，对于产后恢复非常有帮助。
 
 
　　3、不能在油烟较大的厨房旁边坐月子
 
　　现在的设计为了节省空间，一般会在厨房旁边设计有一个房间，但是对于产后的新妈妈来说最好不要在这个房间坐月子，因为厨房的油烟会影响产妇，使得产妇食欲下降。
 
　　4、月子房间要注意通风
 
　　传统认为产妇在月子期间不能吹风，所以就要把室内封闭，这样也是不对的。产妇月子房间要适当的进行通风，这样可以保持室内的空气清新，减少细菌的滋生。
 
　　
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