月子期间女性不要做这些事情

　　因为产妇在怀孕和分娩的时候身体会有较大的消耗，所以产后身体非常虚弱，需要通过坐月子来调理身体。注意保暖，营养补充等大家都了解，但是有些小事情如果疏忽的话，也会对于产妇的身体造成伤害，甚至落下病根等情况。为了避免类似的问题，这里爱玛家北京月子中心来告诉大家月子期间要注意的事情。

　　1、不要提重物

　　虽然产后适当的运动，对于产妇的身体恢复有一定的帮助，但是如果残余提重物的方式锻炼的话对于产妇的身体反而会造成较大的伤害，甚至在日常生活中也不宜提重物，否则会让身体出现疼痛问题。

　　2、不能经常抱宝宝

　　可爱的小宝宝让人爱不释手，所以很多妈妈会经常抱着宝宝，但是这样的话，反而会使得产妇手臂出现酸痛等情况。因为产后的筋骨还没有恢复，如果长期抱宝宝，很容易会留下后遗症。

　　3、不能久站

　　产妇分娩之后，体内的起官司比较松垮的状态，这个时候产妇如果久站，或者爬楼梯的话，就很容易会造成内脏下垂，特别是胸部下垂，等问题。所以如果楼层较高，还没有电梯的话，就尽量减少上下楼的次数。

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