怎样判断产后子宫恢复的好坏

　　对于产妇来说，产后子宫恢复非常重要，如果产后子宫恢复不当的话，对于产妇的身体会造成极大的伤害。那么，如何才能判断子宫是否健康恢复呢？这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，如果有这些表现恭喜您子宫恢复的很好。

　　1、恶露变少

　　在产后的很长一段时间之内，产妇都要排出子宫内膜、血液、坏死细胞组织等物质，这些就是恶露，是一种增长的生理现象。一般来说恶露会持续4-6周才会排干净，越有500-1000ml。期初是鲜红色，之后淡红色，最后变成白色的恶露。如果宝妈在产后的42天就会排干净恶露，那么子宫恢复的不错，但是如果超过了6周还是断断续续，那么注意了，需要及时去医院进行检查。

　　2、腹部变小

　　在怀孕之中的女性随着子宫的变大，腹部也会隆起。而胎儿出生之后，女性的子宫就会迅速缩小，基本在产后的4周里就能恢复到原来50g左右大小。所以，宝妈看到自己的腹部变小了，说明子宫恢复的还不错，但是腹部仍然很大，还能摸到硬的东西，说明子宫还没有恢复过来。

　　3、子宫颈闭合

　　子宫颈是女性的重要生殖器官，大约有3cm长。女性还没有怀孕之前，子宫颈是闭合状态，到了临产之前，子宫颈会慢慢的扩张起来，可以到达10cm大小左右。在分娩之后，子宫颈就会慢慢的闭合，一般来说一周时间就差不多恢复到孕前左右了，要完全恢复，一般需要周时间。所以可以通过子宫颈的恢复情况来判断宝妈子宫的恢复好坏。

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