女性产后可以吃烧烤么

　　对于吃货来说，烧烤是无法拒绝的美食，但是对于产后月子期间的妈妈们来说，经常吃清淡的汤水食物，就会非常想要吃一些味道较重的烧烤。但是，对于月子里的妈妈们来说，这个时期能否吃烧烤呢？这里爱玛家北京月子中心来告诉大家。

　　对于产妇来说，在月子期间是不宜食用烧烤的，因为产妇在月止期间正是身体恢复的关键时期，此时产妇的身体较弱，如果饮食不当的话对于产妇的身体会造成不利的影响。而烧烤是一定不能吃的，如果非得要吃的话，可以等身体恢复康复之后再吃。

　　要知道产妇在月子期间吃烧烤的话坏处有很多，不但容易致癌，而且如果烧烤的食物没有熟的话，还会携带很多寄生虫。产妇食用这些食物会通过母乳喂养给宝宝，会对于宝宝造成较大的影响，甚至还会导致婴儿湿疹，所以一定要多加注意。

　　产妇在月子期间吃烧烤，还会造成上火以及产妇的营养流失。因为烧烤的食物中添加了很多辛辣的调料，很容易造成产妇出现便秘的问题。在烧烤的时候会使得食物中的维生素流失，很多有营养的氨基酸，蛋白质都会被破坏。

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