产妇在坐月子期间能否使用凉席？

　　凉席是很多人夏季消暑降温最常见的选择，但是对于坐月子期间的产妇来说，在炎热的夏季能否使用凉席呢？使用凉席的时候应该注意那些东西呢？这里爱玛家北京月子中心就来告诉大家，产妇月子期间使用凉席注意事项。

　　1、注意材质选择

　　目前市面上的凉席材质有很多种类，对于产妇来说，可以选择草席或者亚麻的凉席。因为那些竹席、牛皮癣席和麻将凉席太凉了，不适合产妇在月子期间使用。

　　2、注意凉席的卫生清洁

　　很多人在购买凉席之后就直接铺在床上用了，这种做法是不对的。购买的新凉席应该用开水来擦洗凉席，然后在太阳下晒干，这样才可以。因为产后妈妈的出汗较多，衣服都会被汗水浸湿，因此每天都要用温水来擦洗凉席，保证凉席的清洁和卫生。

　　3、挑选合适的凉席

　　在给产妇挑选凉席的时候，除了要注意材质，还要看凉席表面是否有刺，如果有应该用纱布包住，以免划伤皮肤，而且纱布也要经常洗。如果又开空调，又用凉席的话，就应该盖薄的透气的棉被。天气转凉的时候要及时的撤掉凉席。

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