宝宝发烧了要如何给宝宝降温

　　如果小宝宝发烧了，家长先不要着急给宝宝吃药，应该先用物理给宝宝降温，帮助宝宝把温度降下来。那么，家长朋友要如何给宝宝物理降温呢？这里爱玛家北京月子会所来告诉大家，给宝宝物理降温的三种方法。

　　1、减衣散包

　　很多家长发现小宝宝发烧的时候，害怕宝宝再着凉，就会将宝宝裹得更加严实了。但是这样反而会使得小宝宝散热降温受到影响，甚至会因为宝宝过热而出现惊厥的情况，所以如果家长朋友发现宝宝发热的话，就应该脱去宝宝过多的衣服，松开宝宝的包裹，让宝宝散热。

　　2、温水擦拭

　　当宝宝发烧的时候，家长朋友可以用温水来擦拭宝宝的身体或者给宝宝洗个温水澡，水温应该控制在32-34度左右，重点擦拭宝宝的前额、颈部、腋下等血管丰富的方，而且动作要轻。在擦拭的时候如果发现宝宝出现寒战、面色苍白等情况，就要及时的停止。

　　3、冷敷法

　　家长可以用冷毛巾敷在宝宝的前额，当毛巾变热的时候，在用冷水浸润后重新给宝宝冷敷，对于那些年长的孩子可以食用冷水袋或者冰袋来冷敷效果更好。冰敷适合那些高热但是没有胃寒、寒战的宝宝，如果宝宝的手脚冰凉、全身发抖的话，就要及时的停止冷敷了。

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