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  关于宝宝睡觉的谣言

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关于宝宝睡觉的谣言

　　良好的睡眠对于小宝宝的健康成长非常重要，但是很多家长因为缺乏相应的知识，听信了一些关于宝宝睡眠的谣言，反而会对于宝宝的睡眠造成不利的影响。为了避免类似的情况，这里爱玛家北京月子会所就来为大家粉碎这些谣言。
 
 
　　1、新生宝宝房间里要保持安静。这种说法不正确，事实上，宝宝是需要一定程度的噪声的，因为他们在妈妈的肚子里听到的声音是“背景音”，这些声音让宝宝感到安心和舒适。
 
　　2、叫醒睡着的宝宝吃奶。在宝宝刚生下来的几周里，宝宝每隔2~3个小时吃一次。夜间只要宝宝睡觉，就不要主动叫醒他来吃奶，宝宝饿了、尿了会用哭声告诉你。
 

 
 
　　3、摇着宝宝睡。摇晃会使宝宝的大脑在颅骨内不断晃动，造成脑部小血管破裂，颅内出血。
 
　　4、睡前吃更多食物。这种方法并不正确，因为宝宝的肠胃容量很小，睡前吃太多食物会导致肠胃不适，从而影响睡眠质量。
 
　　
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