武红萍
申铭瑜
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母婴常识
母婴常识 爱玛家国际会所
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月子食谱推荐
月子餐 要富含蛋白质，主副食种类要多样化，多吃含钙丰富的食物，多吃含铁丰富的食物，合理摄取必需脂肪，多进食各种汤饮。下面介绍爱玛家月子中心给您推荐的两款营养月子餐。...
2015-09-20 -
月子食谱--月子餐食谱的特点及饮食禁忌
月子期的将养措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养。在这方面，爱玛家月子中心可以更好的为您服务。尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于...
2015-09-20 -
关于“坐月子”的一些误区
大多数产妇在分娩后的几周内，都要进行一项特殊的仪式坐月子。传统坐月子有很多禁忌，最常见的有：绝对保暖，即使夏天也要严遮全身；不能出门甚至不能下床，不能吹风；不能洗...
2015-09-20 -
坐月子不能吃什么
坐月子不能吃什么？首先生冷的食物就要戒口，其次，一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃，以免影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服，如果是有一些没吃过的食物想要尝...
2015-09-20 -
坐月子可以洗头吗
坐月子能不能洗头？很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。...
2015-09-20 -
剖腹产月子注意事项
剖腹产如何坐月子？坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口...
2015-09-20 -
坐月子饮食注意事项
1、坐月子能吃蜂蜜吗？答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，...
2015-09-20 -
坐月子吃什么防便秘
孕妈妈生完宝宝在坐月子的时候，会出现便秘的情况，这使很多朋友都很烦恼，便秘对妈妈的身体伤害也是蛮大的，那么， 坐月子吃什么防便秘 呢？接下来小编带大家一起了解一下吧...
2015-09-20 -
坐月子可以玩手机吗
坐月子可以玩手机吗 ？不少妈妈都会有这样的疑问，这是因为整天躺着坐着，无事可干实在是太无聊了，假如连手机都不能玩，相信不少妈妈都要郁闷死了。实际上，妈妈坐月子时是可...
2015-09-20
