产后大量出汗的新妈妈应该怎么办

　　产妇在坐月子期间出汗是一个正常现象，此时产妇的身体处于一个张开的状态，如果不注意的话很容易会感染风寒着凉，对于产妇的身体恢复造成极大的伤害。那么，产妇大量出汗应该注意那些事情呢？这里爱玛家北京月子中心来告诉大家。

　　1、及时的更换衣服

　　对于坐月子的妈妈来说，在月子期间应该多准备几套衣服，如果衣服被汗液浸湿了的话，就应该及时的擦干身体的汗水，并且患上干净的月子服，这样可以避免细菌滋生，保持身体清洁卫生。

　　2、洗澡

　　传统认为妈妈在月子期间不能洗澡，哪个是因为条件所限，洗澡很容易着凉。现如今条件好了，妈妈频频出汗可以给妈妈洗洗澡，可以清楚身体黏黏的汗液，还能缓解身体的疲劳。需要注意的是水温要适宜，洗澡的时间不能太长，洗澡后要及时的擦干身体，并且患上保暖的衣服。

　　3、注意室内环境

　　房间是妈妈待的最长时间的地方，所以我们建议室内的温度在26度，湿度在55%左右最好，这样的环境会让产妇和宝宝都感到舒服。还有注意室内的通风换气，开窗户的时候妈妈可以到其他房间内，不要直接吹风谨防着凉。

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