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北京月子会所提醒月子期间要注意身体的这些变

  女性在产后坐月子期间,身体会出现一些变化,如开始排出恶露,乳房变得坚挺,胃肠功能变弱等。产妇在月子期间要注意身体的变化,如果出现异常一定要及时处理。这里爱玛家北京月子会所来告诉大家,女性在月子期间要注意身体出现那些变化。
 
 
  1、恶露的变化
 
  在产褥期的时候,产妇的阴道会排出物,但并不是月经,叫做恶露。在恶露中含有血液、坏死的组织、细菌以及粘液等。产后地第一周的恶露量较多,颜色从鲜红慢慢变淡。在产后的第二周恶露就变为淡黄色或者白色,产后第三周则会停止,但是有些女性时间较长。但是如果、出现腐臭味,或者恶露一直没有干净,这可能是产后感染的征兆,就要及时到医院就医了。
 
  2、乳房的变化
 
  乳房在怀孕期间到产后哺乳都是有较大的变化,刚生完宝宝的前几天,乳房会变大而且坚挺,这是乳房开始为分娩乳汁做准备了。宝宝触动乳头、哭啼等都会刺激乳房分泌母乳,母乳分泌量主要受到新妈妈的营养情况、乳腺的发育、心里情况等影响。所以妈妈在月子期间要注意营养均衡保证充足的休息时间,调整心态。
 
 
  3、外阴变化
 
  产后外阴会有轻微的肿胀,但是不久就会缓解,恢复到原来程度。如果侧切的话会出现阴部水肿或者充血情况,这个时候就需要注意清洁以及适当的食用药物消炎,一般在产后的一周之内痊愈。如果比较严重的撕裂的话,或者较深、较大的裂痕,就需要更长的时间才能恢复。
 
  4、胃肠的变化
 
  产后坐月子期间产妇的胃、小肠以及大肠都会有正常的位置,功能逐渐恢复,但是蠕动较慢,经常会出现胀气。所以新妈妈在产后的第一周一般胃口不会太好,适合吃一些容易消化的食物,如今体内的水分排出。这个适合胃肠较为干燥,很容易发生便秘,建议妈妈多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻的肉类或者浓汤。
 
  

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