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北京月子会所为您解决产后痔疮困扰

  产后痔疮是很多新妈妈常见的一个问题,对于产妇的身心都会造成一定的影响。对于产妇来说发现痔疮之后一定要尽早治疗,注意日常的护理。这里爱玛家北京月子会所来告诉大家,面对产后痔疮问题要如何应对。
 
 
  1、防止便秘,保持畅通
 
  对于产妇来说在日常饮食中要注意养成优良的饮食习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等高纤维食物。做到不偏食,不吃辛辣刺激性的食物,不能暴饮暴食,因为过量的饮食容易导致胃肠功能的紊乱。
 
  2、避免长时间坐着、久站、久蹲
 
  产妇在平时应该经常的更换体位,时常的做一些提纲运动,每组30-40次,或者便后对于帮们按摩1-2分钟。产后痔疮的产妇要坚持练习,可以有效的减轻症状、减少致病的次数、促进痔疮的痊愈。
 

 
 
  3、温水冲洗
 
  对于大便后出现脱垂肛门外的痔疮,如果不能自动恢复,可以用温热的高锰酸钾淡溶液来冲洗,再用肥皂水或者石蜡润滑后轻轻恢复,以免水肿和疼痛。
 
  4、注意肛门卫生
 
  产妇要注意平时不要用不干净的纸和硬纸来擦拭肛门,在便后也应该用温水来清洗,保持肛门部位的卫生。
 
  

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