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北京月子中心告诉您产后洗脚注意事项

  大家都知道,产后的妈妈身体比较虚弱,所以需要注意做好保暖工作。特别是老一辈,告诫产后的年轻妈妈在产后不能洗头、洗脚。其实,产后洗脚对于产妇的身体清洁和血液循环是有一定帮助的,甚至可以缓解产后失眠的问题。那么,产后洗脚需要注意那些问题呢?这里爱玛家北京月子中心来告诉大家。
 
 
  1、用热水洗,要知道产后的妈妈要注意保暖,不要碰凉水,所以产后洗脚一定要用热水。在泡脚的适合还可以在水肿加入一些艾叶,可以帮助产妇祛除身体的寒气,免受月子病的困扰。
 
  2、注意时间,虽然产妇在月子期间是可以洗脚的,但是产妇洗澡要注意时间。长时间洗脚对于产妇的身体是无益的,主要是因为洗脚的时间过长的话,水温就不好控制了,很容易会使得产妇着凉。
 
  3、注意保暖,在洗完脚之后产妇一定要注意保暖工作,应该尽快用干毛巾擦干净,然后再患上干净的袜子,以免产妇着凉。
 
  

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