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北京月子中心告诉您月子期间感冒了怎么办

　　月子期间的产妇因为身体比较虚弱，而且还要给宝宝喂奶，如果护理不当出现了感冒等问题就一定要格外注意，否则很容易会对于产妇和宝宝造成伤害。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，产妇在月子期间感冒了要如何应对。
 

 
 
　　1、多吃营养丰富的食物
 
　　在感冒的时候一般没有胃口，不怎么吃饭，但是这样对于产妇和宝宝都非常不利，不但会造成身体虚弱，还会影响到乳汁的质量。因此对于产妇来说，这个时候应该多吃一些营养丰富的食物。我们建议天天食用柑橘类水果和果汁，如橙子、橘子、柚子，以及大量富含维生素C的水果和蔬菜。
 
　　2、多喝水、多休息
 
　　如果产妇出现了感冒的症状的话，日常生活中一定要注意多喝水，补充身体流失的水分。感冒的时候要注意多休息，不要过于劳累，感觉到身体疲劳就要上床休息。
 
 
　　3、鼻贴、滴盐水
 
　　面对感冒的鼻塞问题，我们建议产妇在躺着睡觉的时候，用两个枕头将头部抬高，这样可以缓解鼻塞问题，帮助呼吸。也可以食用鼻贴，温和的扩张鼻通道，使得呼吸畅通，也可以用盐水鼻滴剂，不含药物很安全。
 
　　4、适当的使用药物
 
　　如果感冒的情况比较严重，无法缓解的话，就应该及时的去医院进行检查和治疗了，告诉医生正处于产褥期或者哺乳期，医生会根据具体情况来合理开药的。
 
　　
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