旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十五年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

主页

 >

月子资讯

 >

月子话题

 >

  北京月子会所为您详解产后饮食问题

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

北京月子会所为您详解产后饮食问题

  对于产妇来说科学合理的日常饮食对于产后恢复紧密相关,如果产后饮食不当的话,对于产妇的身体会造成较大的影响。为了避免类似的情况,这里爱玛家北京月子会所来告诉大家,产后月子饮食的四大原则。
 
 
  1、食物要松软、易消化为主,很多妈妈在产后会出现牙齿松动的情况,所以如果食物太硬的话,不但对于产妇的牙齿不好,而且还不利于产妇的吸收消化。所以对于产妇来说,饭要煮的软一些,少吃油炸以及坚硬的食物。
 
  2、少食多餐,多喝汤类食物,对于哺乳期的妈妈来说,多喝一些汤类的食物可以有效的帮助产妇乳汁的分泌。此外产妇大量的出汗体表的水分消耗较多,所以也应该多喝一些汤、粥等食物。
 
 
  3、远离生冷食物,要知道产妇体质比较虚弱,抵抗力较差,很容易会出现胃肠炎等消化道疾病,所以产后的第一周产妇尽量不要食用那些寒性的水果,如西瓜、梨等。
 
  4、不能快速进补,适当的进补虽然可以有效的帮助产妇的身体恢复,但也要循序渐进。因为产妇身体比较虚弱,如果进补过度就会造成虚不受补,反而会对于产妇身体造成损害。
 
  

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

Copyright © 2002-2019 爱玛家母婴中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备12021375号