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北京月子中心提醒坐月子一定要注意这几点

  对于产妇来说,在分娩之后要像尽早恢复身体,科学合理的坐月子是必不可少的了。但是很多产妇因为缺乏月子护理的相应的知识,反而会因为月子护理不当,对于产妇的身体恢复造成不利的影响。为了避免类似的情况,这里爱玛家北京月子中心来告诉大家,在月子护理期间要注意的一些误区。
 
 
  一、不及时清洁
 
  很多传统认为产妇在月子期间不能碰水,所以在卫生清洁方面就不是做的很好。这样很容易会让产妇感染疾病,如果长时间不进行清洁,不但会影响到产妇的心情,还会导致子宫内膜炎、乳腺炎等多种炎症疾病。
 
  二、产后穿紧身衣
 
  很多妈妈为了体型,在产后没多久就会穿上了紧身衣,这样不但不卫生,而且还会束缚身体,影响血液循环,压迫内脏等,对于产妇的身体恢复造成影响。
 
 
  三、伤口疼憋尿
 
  分娩后的产妇上厕所后会扯到伤口,所以有些产妇因为怕痛而憋尿,这样会使得产妇体内的多余水分不能及时的排出,从而使得膀胱出现问题,而且涨的膀胱也会挤压子宫,影响子宫收缩恢复。
 
  四、不要大补远离辛辣生冷食物
 
  在饮食方面,产妇不要食用人参等大补的食物,对于刚刚生完宝宝的妈妈,食用人参的话,会导致产妇出现兴奋难以入睡,影响产妇休息。此外,产妇在月子期间也不能过多的食用鸡蛋、红糖、味精等食物,要远离生冷辛辣的食物。
 
  

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