要怎样防止宝宝出现食物过敏

　　因为小宝宝的肠道功能发育并不成熟，肠道内具有抗病毒作用的菌较少，所以给宝宝喂食物的时候一定要格外注意，否则很容易会使得宝宝出现食物过敏问题，对于小宝宝的健康成长造成影响。为了避免类似的情况，这里爱玛家北京月子会所来告诉大家，如何预防小宝宝食物过敏。

　　1、坚持哺乳喂养

　　在母乳其中所罕有宝宝成长所需的各种营养物质，而且对于宝宝没有刺激，可谓是宝宝最佳的食物了。所以妈妈坚持给宝宝母乳胃炎，对于那些过敏体质的把宝宝，妈妈可以适当的延长哺乳期，等宝宝的过敏反应消失之后再喂奶。

　　2、科学添加辅食

　　家长给宝宝添加辅食的时候要注意，根据宝宝的情况适当合理的添加辅食，先添加谷类然后是蔬菜水果、之后再添加肉类。而且添加辅食要从少到多，食物也是先稀后稠，让宝宝的胃肠逐渐的适应。

　　3、远离这些辅食

　　给宝宝添加辅食的时候要注意远离那些高糖、高脂肪、含有大量味精、盐分的食物，这些食物不但容易导致宝宝过敏，而且还对于宝宝的健康也非常不利。

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