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如何通过宝宝的舌苔来了解宝宝身体状况

　　中医可以通过观察舌头来判断病情，同理家长也可以根据宝宝的舌头情况来判断宝宝的身体情况。那么，家长朋友如何通过宝宝舌头情况来判断宝宝健康情况，如果出现了问题要如何处理呢？这里爱玛家北京月子会所来告诉大家。
 

 
 
　　1、正常舌头：舌质颜色是淡红色，舌体基本呈现扁平的椭圆形，并且看着柔和有力，津液充足，不太多也不少。舌苔是薄薄白白的一层，均匀分布在舌面上，透过舌苔能看到舌质，舌头的两边及舌尖的舌苔相较于舌头中间的苔更薄一点。
 
　　2、白苔舌头：如果舌头上的白苔满布，且覆盖了舌边，舌苔较正常要白厚一些，这可能是寒的表现。可以考虑用灸法提升阳气，吃温热好消化的食物等来调理。
 
　　3、腻舌苔舌头：如果舌头上的舌苔中间有点偏黄，有些许小红点，这可能是有寒、湿的表现。可以考虑用泡脚、暖肚子、吃温热好消化的食物等来调理。
 
 
　　4、舌头凹陷有裂缝：如果舌头出现凹陷或裂纹，可能是身体的气血津液不足。常见的是在中间段的凹陷、裂纹，代表中焦气血津液的不足。
 
　　5、舌苔集中在舌头中间部分：如果舌苔集中在舌头中间部分，可能表示身体有垃圾堆在中焦胃肠道，苔还有点黄，堆积还产生了一些热。
 
　　
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