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北京月子中心告诉您不同维生素对于宝宝的作用

  为了让宝宝健康的成长,很多家长会给小宝宝补充一些维生素。但是在给宝宝补充维生素之前,妈妈们一定要知道每一种维生素的作用,宝宝身体是否需要这些维生素。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家,这些维生素的作用。
 

 
 
  1、维生素A——保护宝宝的眼睛
 
  维生素A有着“眼睛的守护神”之称,对于小宝宝的实力发育非常有帮助。此外,小宝宝的骨骼、牙齿、头发的成长维生素A也有极大的帮助。而且细胞的正常运作,维生素A也很有帮助。
 
  2、维生素D——帮助宝宝长高
 
  要知道维生素D都可以有效的帮助宝宝身体对于钙、磷的吸收,对于小宝宝的骨骼成长非常重要。如果宝宝身体缺乏的维生素D,很容易会出现骨折、脊椎弯曲,伸直O型腿的产生。家长除了要让宝宝摄入足够的维生素D外,适当的到户外晒晒太阳,吸收阳光,促进身体自行合成维生素D。
 
  3、维生素E——预防近视
 
  维生素E可以有效的抑制眼睛晶状体的过氧化脂反应,使得末梢血管扩张,改善血液循环,能够有效的预防近视发生和加重。
 

 
 
  4、维生素K——帮助宝宝骨骼代谢
 
  如果人体缺乏维生素K的话,凝血时间就会延长,严重会使得流血不止,伸直危及生命。除此之外,维生素K还会残余合成BGP(维生素K依赖蛋白质),BGP能调节宝宝骨骼中磷酸钙的合成。
 
  5、B族维生素——宝宝能量的来源
 
  维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果宝宝身体缺乏维生素B,细胞功能就会马上降低,从而导致代谢障碍,这个时候宝宝会出现怠滞和食欲不振。
 
  6、维生素C——帮助宝宝新陈代谢
 
  维生素C可以用于宝宝身体内的多种代谢过程,包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复,能保持宝宝的牙龈健康,强壮血管,减轻跌倒和擦伤时的淤伤,控制感染,促进伤口愈合。此外还能有效的增加宝宝的免疫系统,帮助宝宝抵抗流感病毒的侵袭。
 
  

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