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准备怀孕了准爸爸需要注意哪些事项

  孕期女性在备孕期有很多的注意事项,比如饮食上,生活习惯上等。生一个健康宝宝不能单纯依赖于孕妇,准爸爸还需要注意很多的生活细节。准备怀孕了,准爸爸需要注意哪些事项呢?爱玛家北京月子会所为大家介绍一下:

北京月子会所

  戒掉烟酒

  很多准爸爸都有抽烟、喝酒的生活习惯。在准妈妈备孕的时期,让准爸爸戒掉烟酒的确是一件困难的事情。但是为了可以生出一个健康宝宝,还是能戒就戒吧。因为烟草中的尼古丁对精子质量也有很大的影响,因此在备孕阶段就要尽可能做到戒烟,提高精子质量,让宝宝更为健康。

  用药需要谨慎

  很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良营养,如抗癌药、咖啡因等。这些药物不仅可致新生儿缺陷,如婴儿发育迟缓、行为异常等。所以准妈妈在备孕期一定要督促准爸爸远离这些药物,如果一定要用药,建议准爸爸在医生的指导下进行。

  主动承担家务

  虽然在孕早期妈妈的小肚肚还没有凸起,但身体其实已经开始对油烟敏感起来,也会相对更容易疲劳。所以这时候各位准爸爸们要主动承包家中的家务,从而让孕早期的妈妈可以有充分时间休息。夫妻在这个时期关系和谐,也可以稳定宝妈的情绪。

  很多准爸爸认为生孩子是孕妇的事情,自己不需要知道太多,其实这种想法是错误的。准爸爸应该多花时间学习孕产保健知识,多和准妈妈交流沟通,体现丈夫对妻子的关心。同时,准爸爸定期陪妻子进行产前检查,为生一个健康宝宝做好充分的准备。

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