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  大龄妈妈备孕小贴士

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大龄妈妈备孕小贴士

不论是男人还是女人,生殖力都会随年龄增长而逐渐减低,女人最理想的生育年龄在25-30岁,跨入35高龄再选择怀孕,女性受孕机会变小,且自然流产率增加。有数据显示,25到30岁女子的流产率为15%,而40岁以后则高达40%。
此时,优质的卵子相对减少,如果计划35岁以后怀孕,女性必须先考虑自己的生育能力。如果父母生育的进程不顺利、幼年时患有过结核病或其他较严重的疾病,且在月经时间过长或过短、子宫或附件有包块、丈夫身体状况不很好时,最好不要将生育年龄放在35岁以后。

造成流产的常见因素排除环境因素外,不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议,30岁以后准备当妈妈,一定要注意一下几点:



1.不可或缺的一次全面身体检查
其中包括妇科检查、血常规、尿常规等等。另外还包括艾滋病病毒检测、妇科疾病尤其是性传播疾病及牙周疾病的检查治疗。



2.药物使用状况咨询
停止服用一些影响胎儿健康的药物,同时注意自身的用药情况,一定要和相关医生商量决定。



3.疫苗免疫
这里推荐的是风疹疫苗和乙肝疫苗。提前11个月注射乙肝疫苗,风疹疫苗一般是在大约提前8个月的时候注射。并且按照各自不同顺序进行安排,坚持打完。



4.戒掉各项不良生活习惯
比如烟、酒、咖啡、软饮料等刺激性食品,多食用水果和蔬菜。要知道长期吸烟、喝酒的人,与不吸烟、不喝酒的人相比较,精子数量低17%左右,精子的活力低,畸形率明显增多。



5.清洁家居

清理掉家里易染灰尘的东西,除此之外有可能的话还要送走家里的宠物,同时进行特殊病原体的检测。
 

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