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是什么使得产妇月子期间便秘

时间: 2017-10-20  来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家

  很多产妇表示,在生产之后会出现了便秘的情况,对于产妇的健康恢复会造成一定的影响,使得产妇出现难言之隐。那么,产妇为什么会出现便秘的情况呢?爱玛家北京月子会所这里就来给大家说明,产妇便秘的原因有哪些。
 
  1、生理结构导致
 
  女性的一些特殊生理结构容易导致便秘,如子宫在盆腔之内挤压职场,使得职场的弯度增加,阴道肌肉薄弱,这样就会使得排便腹压不够,因此排便的时间比较男性更慢,而且女性比男性更容易出现便秘的情况。
 
  2、生活习惯导致
 
  便秘与产妇的生活习惯息息相关,如经常延迟排便,爱吃辣的等,这样使得本来正常的排便反射会找到干扰,使得职场对于粪便压力的敏感性降低,不能即使的进行排便。此外食物过分的精细,纤维残渣较小等也会导致便秘。
 
  3、产后虚弱
 
  产妇在生产之后体质普遍较弱,所以排便的力量也会减弱,这样就很容易会造成产后便秘的情况了。
 
 
  4、饮食不合理
 
  很多产妇在月子期间的饮食姿势注意食用哪些滋补品,大鱼大肉等食物,这样的饮食结构并不合理,蔬菜水果的摄入较少,缺乏纤维素、食物残渣减少,导致便秘等问题。
 
  5、卧床导致
 
  有些产妇在生产之后需要进行卧床休息,但是产妇又不习惯在床上使用便盆进行排便,这样就会造成排便困难造成便秘的情况。
 
  
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