传统坐月子的这些陋习您还坚持么?
时间: 2017-10-19
来源: 爱玛家国际月子会所
作者: 爱玛家
坐月子是中国的传统,因为女性在生产之后体质较为虚弱,需要通过坐月子让身体进行恢复。但是坐月子也要科学合理化,很多传统坐月子的习俗已经不适合现代人了,所以女性朋友在坐月子期间应该注意。爱玛家
北京月子会所来告诉大家,坐月子的这些误区切勿走入。
一、月子期间不能洗头洗澡
传统的坐月子习俗是女人在月子期间不能碰水,所以洗头洗澡就更别想了。那是因为过去的生活条件所限,保暖措施不佳,再加上产妇的体质较弱,所以洗澡洗头很容易着凉。打死现如今条件改善了,只要注意保暖就可以了。而且产妇在月子期间会大量出汗,再加上恶露等,如果不洗澡不但气味难闻,而且还容易滋生细菌,造成细菌感染。
二、产妇喂奶喝米酒
很多地方保有“米酒月子餐”的习惯,如给产妇食用米酒猪肝汤、喝米酒、吃酒糟等风俗。但是如果产妇食用这些含有酒精的食物后,其中的乙醇就很快被产妇身体吸收,通过乳汁来进入宝宝体内,对于宝宝的神经发育系统会造成一定的影响。
三、月子期间不能下床
传统认为女性生产之后体质较为虚弱,所以要注意长期卧床休息。但是长期的卧床反而会对于产妇造成不利,导致瞎子的血液循环不畅,不利于恶露的排出。所以我们一般建议产妇在生产后的一周,身体没有不适的情况,就应该下床进行适当的活动,这样有助于子宫恢复,以及阴部的肌肉恢复。
四、紧闭门窗
传统认为产妇的身体较弱不能吹风,所以就要紧闭门窗。但是这样反而会使得室内的空气不流通,造成空气混浊缺氧等情况,容易滋生细菌。其实我们可以先让产妇到其他房间内,然后开窗半小时通风,这样就可以不用直接吹风,还能保持室内空气流通。
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