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北京月子中心告诉您为什么会出现产后肥胖

  很多产妇表示,在分娩之后整个人胖了一大圈,不只是肚子,脸、臀部大腿也都肿了这到底是为什么呢?这里爱玛家北京月子中心来告诉大家,造成产妇产后肥胖的常见原因有哪些。
 
  1、体质原因
 
  坐月子对于产妇来说非常重要,坐好月子可以有效的调整产妇的体质,促进产妇的身体恢复。要知道大部分的女性在产后会出现气血亏损情况,如果月子没坐好,就会影响到产妇的身体正常代谢,导致产后肥胖。
 

 
 
  2、内分泌导致
 
  女性产后体内的激素水平还没有恢复到正常的水平,内分泌也会有明显的变化,身体的新陈代谢变差,自然就会变胖了。
 
  3、水肿
 
  很多妈妈产后肥胖并不是真正的肥胖,而是身体出现了水肿的情况,大多数的妈妈在产后都会出现妊娠水肿,身体出现一定的肿胀也是正常现象。产后两周是身体排水肿,恶露的时期,这个时候不宜大量的饮水。
 
  4、缺少运动
 
  坐月子期间,妈妈会通过饮食摄入达赖那个的高热量,高脂肪的食物,如果再加上长期卧床,缺少运动,就很容易会造成产后肥胖了。
 
 
  5、精神情绪
 
  在分娩之后,产妇的精神波动较大,很容易会出现焦虑、紧张、害怕等不良情绪,如果没有及时的处理,产妇长期处于这种状态下,会影响到体内的正常代谢,从而造成了产后肥胖。
 
  6、病理性肥胖
 
  有些产妇可能会因为病理性的问题造成身体肥胖,如甲状腺功能减退、皮下肥胖、内脏脂肪等疾病都会造成产妇肥胖,所以产后应该做相应的检查,如果出现病理性因素,就要尽快治疗。
 
  

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