北京爱玛家月子会所（官方网站）—坐月子首选医院

　　在月子期间，月子中心提醒大家我们注意个人卫生是非常重要的一件事，但是往往在月子期间很多内容都是我们大家会忘记的，忽略的。今天我们就为大家介绍一下在月子期间有哪些个人卫生是我们要注意的，做好个人卫生对我们的健康是非常有帮助的，希望大家能够了解。

　　月子中心介绍在“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。

　　产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。

　　产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。

　　居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

　　上面的这些内容就是月子中心小编为大家分享的关于个人卫生方面的内容，这些都是比较重要的问题，小编希望大家能够简单掌握。在月子期间我们做好个人卫生是非常关键的一个问题，小编介绍的这些内容相信大家能够了解的是比较多的。在后面的介绍中我们还会为大家介绍其他的部分，希望大家能够掌握。
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